Welkom bij de groepsles voor pre- en post-natale vrouwen! Onze lessen zijn speciaal ontworpen om jouw lichaam sterk te houden tijdens en na de zwangerschap ter ondersteuning en herstel na de bevalling. Onze groepen zijn klein, met maximaal 8 vrouwen per les wat zorgt voor een persoonlijke en intieme setting waarin je je op je gemak kunt voelen. Met al ruim 10 jaar ervaring als trainer van pre- en post-natale vrouwen, begeleid ik je tijdens en na de zwangerschap doormiddel van kracht, functionele en doelgerichte oefeningen die jou helpen bij het bereiken van jouw doelen. Of je nu een nieuwe moeder bent die haar kracht terug wil krijgen na de bevalling, of een aanstaande moeder die haar lichaam wil voorbereiden op de bevalling, wij bieden de perfecte les voor jou. Doe mee en voel je sterk en zelfverzekerd.
Kies het abonnement dat bij jou past en plan vervolgens jouw lessen in de agenda. Elke maand omvat vier sessies en deze worden automatisch per vier sessies in rekening gebracht via automatische incasso. Als je vragen hebt of hulp nodig hebt bij het plannen van de lessen, aarzel dan niet om een e-mail te sturen naar sharon@zwangerschapstrainingen.nl. Ik kijk er naar uit om je daar te zien!