OPTIMAAL TRAINEN

INTAKE + 3 BASIS TRAININGEN

• 1 op 1 met Sharon
• Trainen op afspraak waneer dat nodig is
• Doelgerricht zwangerschapstraining
• Voedings Coaching
• zwangerschapstraining e-book
• Meting
• Gepersonaliseerde basis training
• Core en bekkenbodem specifiek
• Training in Hoofddorp en/of Hillegom

Intake + 3 sessies van 1,5 uur €299

ZELFSTANDIG OP MAAT

• 1 op 8 met een van Personal lifestyle gym’s trainers https://www.personallifestylegym.nl/personal-fitness
• onbeperkt trainen op afspraak
• Intake gesprek met Sharon
• op maat gemaakte shema’s door Sharon
• Meting
• Training in Hoofddorp en/of Hillegom

• 3 mnd: €129,90 per maand
• 6 mnd: €115,90 per maand
• 12 mnd: €101,90 per maand